Creaciones de la Cocina
Creaciones de Cocina es una serie de 4 clases de cocina centradas en la nutrición y la cocina para adultos con diabetes. Los participantes aprenden a planificar y preparar comidas que controlen los carbohidratos y promuevan la salud del corazón. Esta clase también está disponible en inglés.
Formato
Taller de cocina en grupo
3 horas por sesión
1 sesión por semana durante 4 semanas
Cocinas de la Oficina de Extensión del Condado
Esta clase viene adaptada culturalmente en dos versiones, inglés y español.
Participantes
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Personas que viven con diabetes
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Los participantes también pueden traer a un familiar o amigo
Temas y habilidades abarcadas
- Planificación de comidas
- Equilibrando los carbohidratos
- Verduras, frijoles y granos
- Cocinando saludablemente para el corazón
Clases disponibles
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